何故に・・・・
隊員して、10日が経ちます
なのに、体重が落ちない
それどころか、一時減った体重が元に戻ってしまいました
何故・・・・
昔に比べると、走る距離が減ってます。
昔は11km走ってましたが、今は7km休みの日のみ11kmと-4km
それに食べる量は昼食のみ減らしてる。
これで全然減らない
昨日から更に、追い込む作戦に出る事にしました
走る距離は11kmに戻します
食事は、夕食も減らします
これで、元に戻したいと思います
これで落ちなかったら、食事を全て減らし炭水化物を抜き低カロリー食とする予定です
会社で、こんなメールが来たけど注文してる場合じゃないです
でも食べたいなぁ～～～～～～
なのに、体重が落ちない
それどころか、一時減った体重が元に戻ってしまいました
何故・・・・
昔に比べると、走る距離が減ってます。
昔は11km走ってましたが、今は7km休みの日のみ11kmと-4km
それに食べる量は昼食のみ減らしてる。
これで全然減らない
昨日から更に、追い込む作戦に出る事にしました
走る距離は11kmに戻します
食事は、夕食も減らします
これで、元に戻したいと思います
これで落ちなかったら、食事を全て減らし炭水化物を抜き低カロリー食とする予定です
会社で、こんなメールが来たけど注文してる場合じゃないです
でも食べたいなぁ～～～～～～
2011年11月17日 Posted byもし亀 at 07:29 │Comments(16) │日記
この記事へのコメント
ロールケーキが、食べたいです( ´艸｀)
でも、あたしも我慢しないとな…
でも、あたしも我慢しないとな…
Posted by ｼﾞﾝさんママ at 2011年11月17日 08:29
いろんな誘惑がまってますね～
でも、食べたいですよね～
たまには・・・
でも、食べたいですよね～
たまには・・・
Posted by nonakacraft
at 2011年11月17日 08:54
at 2011年11月17日 08:54あっという間に
ｸﾘｽﾏｽに大晦日にお正月に…( ~っ~)/
はぁ～( -。-) =3
どうしましょうかね～！
ｸﾘｽﾏｽに大晦日にお正月に…( ~っ~)/
はぁ～( -。-) =3
どうしましょうかね～！
Posted by ゆうり at 2011年11月17日 09:43
わちゃーたしかにこれからはケーキのPRが始まりますもんね！！ｆ＾＾：
膝のほどよい加減で、ふぁいとぉ～☆彡
膝のほどよい加減で、ふぁいとぉ～☆彡
Posted by なかしまなおや at 2011年11月17日 09:55
at 2011年11月17日 09:55ジンさんママさん
ミルキーロール美味しそうですよね♪
ところで、質問なんですが…
抜釘後、ボルトの周りに骨が出来ていて…
曲げると痛いのですが(>_<)
また手術ですかね？(;_;)
ミルキーロール美味しそうですよね♪
ところで、質問なんですが…
抜釘後、ボルトの周りに骨が出来ていて…
曲げると痛いのですが(>_<)
また手術ですかね？(;_;)
Posted by バート at 2011年11月17日 12:14
nonakacraftさん
誘惑に弱いんですよね…^^;
それで、太ったんですよ…
誘惑に弱いんですよね…^^;
それで、太ったんですよ…
Posted by バート at 2011年11月17日 12:16
ゆうりさん
これからは、食べる機会が多いからですね…
食べたら、カロリー消費しましょう♪
これからは、食べる機会が多いからですね…
食べたら、カロリー消費しましょう♪
Posted by バート at 2011年11月17日 12:18
なかしまなおやさん
太らない体質が羨ましいです♪
私は、直ぐに太ってしまいます(>_<)
太らない体質が羨ましいです♪
私は、直ぐに太ってしまいます(>_<)
Posted by バート at 2011年11月17日 12:19
これは、キケンな誘惑ですね(笑)
Posted by 池田畳店の息子 at 2011年11月17日 12:30
at 2011年11月17日 12:30個人的には生チョコケーキが食べたいです・・・！
が、私もそろそろ本気で
体、鍛えようかなあ・・・・。
が、私もそろそろ本気で
体、鍛えようかなあ・・・・。
Posted by うさこ at 2011年11月17日 14:08
at 2011年11月17日 14:08うさこさん
まだまだ、お若いでしょ！
身体鍛えるのは、早い方がいいですよ♪
体質改善です(*^^*)
まだまだ、お若いでしょ！
身体鍛えるのは、早い方がいいですよ♪
体質改善です(*^^*)
Posted by バート at 2011年11月17日 17:11
池田畳店の息子さん
誘惑との戦い!!
これが辛いんでよね…^^;
誘惑との戦い!!
これが辛いんでよね…^^;
Posted by バート at 2011年11月17日 21:05
at 2011年11月17日 21:05バートさん、ぜんぜん太ってらっしゃらないのに・・
こんな過酷なダイエット計画しなくても～・・
・・・でも、年末・年始に向けて多分、増加するであろう体重・・
今のうちにその分だけでも、落としておけば安心ですけど・・（私のことです～ー。－）））
こんな過酷なダイエット計画しなくても～・・
・・・でも、年末・年始に向けて多分、増加するであろう体重・・
今のうちにその分だけでも、落としておけば安心ですけど・・（私のことです～ー。－）））
Posted by KANAKO at 2011年11月18日 00:57
at 2011年11月18日 00:57あ～～～
うちの店にも来たなぁ
(^-^;)
放置しました(笑)
うちの店にも来たなぁ
(^-^;)
放置しました(笑)
Posted by ＊しぃ＊ at 2011年11月18日 01:18
KANAKOさん
４kgも太ったんですよ！
４kgは、走るのに大きな重りとなってしまいます。。。
腰膝に負担が・・・・
４kgも太ったんですよ！
４kgは、走るのに大きな重りとなってしまいます。。。
腰膝に負担が・・・・
Posted by バート at 2011年11月18日 06:56
＊しぃ＊さん
結構、あちこちに来てるみたいですね♪
昨日、また違うバージョンが来てました＾＾
結構、あちこちに来てるみたいですね♪
昨日、また違うバージョンが来てました＾＾
Posted by バート at 2011年11月18日 06:57
