今頃・・・・
ここ１週間全くトレーニングしていないバートです。。。。
言い訳っぽいので公表したくないのですが、先週の日曜日走ってる途中に道路の凹みで左足を捻ってしまいました
その後、違和感あったんですが１２km完走したのですが・・・・
翌朝、左足首＆脹脛に激痛が
整骨院で診てもらったら、捻挫＆肉離れ
桜マラソンまでトレーニング出来ません
その前に出れるのかも不安です
取り敢えず、整骨院にて電気治療とマッサージ・テーピングにて歩くのはどうにか大丈夫ですが
最悪～～～
言い訳っぽいので公表したくないのですが、先週の日曜日走ってる途中に道路の凹みで左足を捻ってしまいました
その後、違和感あったんですが１２km完走したのですが・・・・
翌朝、左足首＆脹脛に激痛が
整骨院で診てもらったら、捻挫＆肉離れ
桜マラソンまでトレーニング出来ません
その前に出れるのかも不安です
取り敢えず、整骨院にて電気治療とマッサージ・テーピングにて歩くのはどうにか大丈夫ですが
最悪～～～
2012年03月17日 Posted byもし亀 at 18:28 │Comments(12) │日記
この記事へのコメント
私は断念したので、バートさんは頑張って出場してくださいっ！
Posted by かちゅ〜 at 2012年03月17日 19:15
かちゅ〜さん
断念したくないのですが、今現状走る事が出来ません・・・(T_T)
左足に激痛が走り、力が入りません。
来週末までに治ればいいのですが(^^ゞ
断念したくないのですが、今現状走る事が出来ません・・・(T_T)
左足に激痛が走り、力が入りません。
来週末までに治ればいいのですが(^^ゞ
Posted by バート
at 2012年03月17日 19:17
at 2012年03月17日 19:17ありゃ～っ！
無理は禁物！です。
無理は禁物！です。
Posted by 田舎の便り at 2012年03月17日 21:19
田舎の便りさん
今年は所詮諦めてたんで、治らなければ走りません(^^ゞ
アドバイス有難うございます♪
今年は所詮諦めてたんで、治らなければ走りません(^^ゞ
アドバイス有難うございます♪
Posted by バート at 2012年03月17日 21:31
at 2012年03月17日 21:31あらぁ～・・再びの災難（－。－）））
無理されないで・・
しっかり治療されてくださいね～♪
無理されないで・・
しっかり治療されてくださいね～♪
Posted by KANAKO at 2012年03月17日 22:28
at 2012年03月17日 22:28↑↑ 同じく・・・・無理は禁物ですよ～♪
また、次回もありますよ(^^)v
また、次回もありますよ(^^)v
Posted by かよぴー at 2012年03月17日 23:10
at 2012年03月17日 23:10そうだったんですか～・・
かなり痛かったでしょうね・・・(>_<)
どうか無理なさらないように！
かなり痛かったでしょうね・・・(>_<)
どうか無理なさらないように！
Posted by うさこ at 2012年03月17日 23:29
at 2012年03月17日 23:29え～、痛そうだし、肉離れっておおごとじゃん！
お見舞い申し上げます。
なんとか桜マラソン、出れるといいねぇ。
せっかくトレーニングしてたもの。
お見舞い申し上げます。
なんとか桜マラソン、出れるといいねぇ。
せっかくトレーニングしてたもの。
Posted by タクチャン at 2012年03月17日 23:38
KANAKOさん
有難うございます。
今年は、諦めますかね～(^^ゞ
有難うございます。
今年は、諦めますかね～(^^ゞ
Posted by バート at 2012年03月18日 06:43
かよぴーさん
来年に望みを・・・
というか、来年はもう出ません！
来年に望みを・・・
というか、来年はもう出ません！
Posted by バート at 2012年03月18日 06:44
うさこさん
痛いです(→o←)ゞ
力が入らないんですよ～・・・
だから、無理してでもというか走れません(T_T)
痛いです(→o←)ゞ
力が入らないんですよ～・・・
だから、無理してでもというか走れません(T_T)
Posted by バート at 2012年03月18日 06:46
タクチャン
厳しいかも・・・・
出れんなら、焼け食いやね～(笑)
厳しいかも・・・・
出れんなら、焼け食いやね～(笑)
Posted by バート at 2012年03月18日 06:47
