明日も晴れたら・・・:ー4kg

ー4kg

65kgあった体重

やっと61kgまで落ちました happy01

ここまで落ちれば、大分身体が軽くなりました smile

皮パンにも余裕が

あと一息です

と、いう事でご褒美に note

たまには、いいでしょ smile

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この記事へのコメント

−４キロΣ(￣□￣)！

すごいっす(-_☆)

ユメタウンの
アイスクリーム好きです
でも、高いから(x_x;)
たまに、まれに
食べます(笑)

Posted by ｼﾞﾝさんママ at 2012年01月30日 08:18

その【たまには】が、命取りにならんよぉ～にねぇ～
( *^艸^)

しかし、あれだけ食べてて－4キロは何でぇ～(>_<)

やっぱり、運動せんばとよね(￣∇￣*)ゞ

Posted by すけとうだら子 at 2012年01月30日 10:49

パチパチパチ～～、すばらしいっ！！

-４キロは、体軽いでしょうね。

私もがんばろ～！！！

Posted by うさこ

at 2012年01月30日 14:25

もう充分軽量化してるやないですか（汗）
しかし、凄い努力家ですね！

Posted by エルグラ at 2012年01月30日 15:11

肥ゆっ副隊長を辞職せんばやん

Posted by eliza at 2012年01月30日 17:58

ｼﾞﾝさんママさん

後1kg落としたいです♪

もう少しの我慢です(*^^)v

アイス美味しいですよね～＾＾
でも確かに高いです(^^ゞ

Posted by バート at 2012年01月30日 20:34

だら子さん

ダイエット中は、そんなに食べてませんよ！
昼は春雨とバナナだけですし、夜はオカズのみです。

ジョギング12km(*^^)v

どんどん体重落ちますよ(*^^)v

実践あれ♪

Posted by バート at 2012年01月30日 20:39

うさこさん

１４kgは全然違います♪

タイムが上がります(*^^)v

Posted by バート at 2012年01月30日 20:41

エルグラさん

あと1kgです＾＾

努力家というより、貧乏人ですかね(笑)

皮パン・つなぎ等の洋服を、買換え無くて済む様にですね(*^^)v

Posted by バート at 2012年01月30日 20:43

elizaさん

辞職します(^_-)-☆

誰に渡しましょうか!?(笑)

Posted by バート at 2012年01月30日 20:44

今度お会いした時、｢どなた？｣ってなりそう？？笑

しかし、やっぱり努力家ですよ～バートさん！！(^^)v

Posted by かよぴー at 2012年01月30日 23:23

かよぴーさん

そんなに変わってませんよ♪

才能無い人は、努力しかないです＾＾

Posted by バート at 2012年01月31日 07:22

おいしそう～～～～

ー４kgってすごいっ！
私もダイエット中（しかし開店休業状態・・・orz）だけど、
数値が将にジェットコースター状態。　見習います！

Posted by タクチャン at 2012年01月31日 19:53

タクチャン

アイス美味しいよ～＾＾

ダイエット頑張ってね(#^.^#)

４月にはスリムになって来てね♪

Posted by バート at 2012年01月31日 21:24

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