気合いじゃぁ~!
今日は、レントゲン&診察がありました。
先生に、一応7月から職場復帰の話をしました。
それに対し先生は
「うーん・・・・まだ骨に隙間が有って完全に繋がってないよね~・・・」
「デスクワークなら、どうにか・・・現場は絶対にダメ
」
「まだスクワット等の屈むの動作はダメですよ
」
だって・・・
ドクター側から言えば、そうかも知れないけれども・・・
会社勤めの私達は、そういう訳にはいきません
あんまり休んでいたら、それこそ解雇されてしまいます。
それに、元々事務職で無いので事務作業だけという訳にも・・・
そこで私としては、リハビリウォーキングを頑張ろうと決めました。
日差しも若干あったので、帽子を被り¥200円をポケットに入れ出発
昨日までは5kmでしたが、気合いで5km地点を通過しました。
途中、水分補給&膝のマッサージで休憩

途中、膝・足が痛かったけど気合いじゃぁ~!
と自分に言い聞かせ、頑張りました。
途中こんな奴も、「がんばれ~」って言ってくれました。

どうにか、足を引きずりながら
に辿り着きRun&Walkで距離を確認

10.77kmを2:20'39かぁ~
かかり過ぎだよなぁ・・・・
いつになったら、走れる様になるんだろうか
因みに、Tシャツで行った事を後悔してます。
腕も顔も、真っ赤になってヒリヒリします。

先生に、一応7月から職場復帰の話をしました。

それに対し先生は

「うーん・・・・まだ骨に隙間が有って完全に繋がってないよね~・・・」
「デスクワークなら、どうにか・・・現場は絶対にダメ

「まだスクワット等の屈むの動作はダメですよ

だって・・・

ドクター側から言えば、そうかも知れないけれども・・・
会社勤めの私達は、そういう訳にはいきません

あんまり休んでいたら、それこそ解雇されてしまいます。
それに、元々事務職で無いので事務作業だけという訳にも・・・

そこで私としては、リハビリウォーキングを頑張ろうと決めました。

日差しも若干あったので、帽子を被り¥200円をポケットに入れ出発

昨日までは5kmでしたが、気合いで5km地点を通過しました。

途中、水分補給&膝のマッサージで休憩


途中、膝・足が痛かったけど気合いじゃぁ~!
と自分に言い聞かせ、頑張りました。
途中こんな奴も、「がんばれ~」って言ってくれました。


どうにか、足を引きずりながら


10.77kmを2:20'39かぁ~
かかり過ぎだよなぁ・・・・
いつになったら、走れる様になるんだろうか

因みに、Tシャツで行った事を後悔してます。

腕も顔も、真っ赤になってヒリヒリします。
