気合いじゃぁ～！
今日は、レントゲン&診察がありました。
先生に、一応7月から職場復帰の話をしました。
それに対し先生は
「うーん・・・・まだ骨に隙間が有って完全に繋がってないよね～・・・」
「デスクワークなら、どうにか・・・現場は絶対にダメ
」
「まだスクワット等の屈むの動作はダメですよ」
だって・・・
ドクター側から言えば、そうかも知れないけれども・・・
会社勤めの私達は、そういう訳にはいきません
あんまり休んでいたら、それこそ解雇されてしまいます。
それに、元々事務職で無いので事務作業だけという訳にも・・・
そこで私としては、リハビリウォーキングを頑張ろうと決めました。
日差しも若干あったので、帽子を被り￥200円をポケットに入れ出発
昨日までは５ｋｍでしたが、気合いで５ｋｍ地点を通過しました。
途中、水分補給&膝のマッサージで休憩
途中、膝・足が痛かったけど気合いじゃぁ～！
と自分に言い聞かせ、頑張りました。
途中こんな奴も、「がんばれ～」って言ってくれました。
どうにか、足を引きずりながら
に辿り着きRun&Walkで距離を確認
10.77ｋｍを2:20'39かぁ～
かかり過ぎだよなぁ・・・・
いつになったら、走れる様になるんだろうか
因みに、Ｔシャツで行った事を後悔してます。
腕も顔も、真っ赤になってヒリヒリします。
先生に、一応7月から職場復帰の話をしました。
それに対し先生は
「うーん・・・・まだ骨に隙間が有って完全に繋がってないよね～・・・」
「デスクワークなら、どうにか・・・現場は絶対にダメ
」「まだスクワット等の屈むの動作はダメですよ
」だって・・・
ドクター側から言えば、そうかも知れないけれども・・・
会社勤めの私達は、そういう訳にはいきません
あんまり休んでいたら、それこそ解雇されてしまいます。
それに、元々事務職で無いので事務作業だけという訳にも・・・
そこで私としては、リハビリウォーキングを頑張ろうと決めました。
日差しも若干あったので、帽子を被り￥200円をポケットに入れ出発
昨日までは５ｋｍでしたが、気合いで５ｋｍ地点を通過しました。
途中、水分補給&膝のマッサージで休憩
途中、膝・足が痛かったけど気合いじゃぁ～！
と自分に言い聞かせ、頑張りました。
途中こんな奴も、「がんばれ～」って言ってくれました。
どうにか、足を引きずりながら
に辿り着きRun&Walkで距離を確認
10.77ｋｍを2:20'39かぁ～
かかり過ぎだよなぁ・・・・
いつになったら、走れる様になるんだろうか
因みに、Ｔシャツで行った事を後悔してます。
腕も顔も、真っ赤になってヒリヒリします。
2011年06月23日 Posted byもし亀 at 16:29 │Comments(20) │闘病生活
この記事へのコメント
び〜へ〜も応援してくんさったですね(￣◇￣;)
明日は長袖で頭にぼちぼち....
明日は長袖で頭にぼちぼち....
Posted by eliza
at 2011年06月23日 16:57
at 2011年06月23日 16:57elizaさん
び～へ～も応援してくんさったですよ！
明日午後は、雨の予報ですね・・・
行けるかなぁ～？
び～へ～も応援してくんさったですよ！
明日午後は、雨の予報ですね・・・
行けるかなぁ～？
Posted by バート at 2011年06月23日 17:05
at 2011年06月23日 17:05気合は～もう少し後で！！
Posted by カズ母 at 2011年06月23日 17:49
今日は暑かったでしょ～
蒸し暑さと日差しが！
私も汗びっしょりでした～
あせらずにと言うのもおかしいですが
がんばってください。
あせらずに・・・
蒸し暑さと日差しが！
私も汗びっしょりでした～
あせらずにと言うのもおかしいですが
がんばってください。
あせらずに・・・
Posted by nonakacraft at 2011年06月23日 17:51
at 2011年06月23日 17:51カズ母さん
流石に気合い入り過ぎました・・・
今現在、膝が痛くって動けません(>_<)
流石に気合い入り過ぎました・・・
今現在、膝が痛くって動けません(>_<)
Posted by バート at 2011年06月23日 18:20
at 2011年06月23日 18:20nonakacraftさん
焦らずと言われても、焦りますよね～
7月から仕事ですもんね・・・
プライベートで、怪我するもんじゃ無いですよね(T_T)
焦らずと言われても、焦りますよね～
7月から仕事ですもんね・・・
プライベートで、怪我するもんじゃ無いですよね(T_T)
Posted by バート at 2011年06月23日 18:23
at 2011年06月23日 18:23こんな暑い日にがんばったんですね
あせっぎいかんですよ
あせっぎいかんですよ
Posted by カイチョウ at 2011年06月23日 18:37
カイチョウさん
頑張りました。
明日も頑張ります。(*^^)v
ダイエットも兼ねてますから（笑）
あせらず、ゆっくりですね＾＾
頑張りました。
明日も頑張ります。(*^^)v
ダイエットも兼ねてますから（笑）
あせらず、ゆっくりですね＾＾
Posted by バート at 2011年06月23日 18:52
at 2011年06月23日 18:52無理しすぎると、悪化しますよ！
あせらずに治してください！
あせらずに治してください！
Posted by 富永清秀 at 2011年06月23日 19:50
富永清秀さん
有難うございます。
ギリギリレベルで頑張ります。(*^^)v
有難うございます。
ギリギリレベルで頑張ります。(*^^)v
Posted by バート at 2011年06月23日 20:26
at 2011年06月23日 20:26おつかれさんです！
バートさん！・・
絶対ムリはしちゃいけんですよ！・・・・・
一生残ってしまうけん・・・・・・・
ムリだけは！？・・せんでください・・・・・・・・
バートさん！・・
絶対ムリはしちゃいけんですよ！・・・・・
一生残ってしまうけん・・・・・・・
ムリだけは！？・・せんでください・・・・・・・・
Posted by おやじ at 2011年06月23日 20:50
おやじさん
有難うございます。
無理はしよらんですよ！
ギリギリの所で、頑張いよっです。(*^^)v
ところで、昨日の事故は自殺のごたっですね～
有難うございます。
無理はしよらんですよ！
ギリギリの所で、頑張いよっです。(*^^)v
ところで、昨日の事故は自殺のごたっですね～
Posted by バート at 2011年06月23日 20:57
at 2011年06月23日 20:57超おひさしぶりですm(__)m
いつのまにか、かなり大変な事になってたみたいで大丈夫ですか(>_<;)
バイクは直りますが人間はすぐには治りませんからね(。-`ω-)
無理しないでといっても無理するかもしれませんがほどほどに頑張って下さい(>_<)
いつのまにか、かなり大変な事になってたみたいで大丈夫ですか(>_<;)
バイクは直りますが人間はすぐには治りませんからね(。-`ω-)
無理しないでといっても無理するかもしれませんがほどほどに頑張って下さい(>_<)
Posted by 黒ぶ～ at 2011年06月23日 22:08
at 2011年06月23日 22:08バートさぁ～ん！
よぉ～っと繋がっとらん時に無理するぎん、
アタシの右腕みたいに変形して繋がるよ（ ＴДＴ）
焦らず、焦らず・・・って、
焦るさぁ～ねぇ～(>_<)
よぉ～っと繋がっとらん時に無理するぎん、
アタシの右腕みたいに変形して繋がるよ（ ＴДＴ）
焦らず、焦らず・・・って、
焦るさぁ～ねぇ～(>_<)
Posted by すけとうだら子 at 2011年06月23日 22:09
黒ぶ～さん
お久し振りです。
私は、一生治らないかもですよ＾＾
正座は諦めてます。
お久し振りです。
私は、一生治らないかもですよ＾＾
正座は諦めてます。
Posted by バート at 2011年06月23日 22:32
at 2011年06月23日 22:32だら子さん
アドバイス有難うございます。
一応、レントゲンでの確認は異常ないんですよ！
だから、多分ギリギリの所だと思います。
会社から早く出て来いとの連絡が・・・・(>_<)
アドバイス有難うございます。
一応、レントゲンでの確認は異常ないんですよ！
だから、多分ギリギリの所だと思います。
会社から早く出て来いとの連絡が・・・・(>_<)
Posted by バート at 2011年06月23日 22:35
at 2011年06月23日 22:35う～ん、辛いですね。
私も一度「無理し過ぎ！」と先生に怒られました。
どれくらいがちょうど良いのか、分かりませんね。
私も一度「無理し過ぎ！」と先生に怒られました。
どれくらいがちょうど良いのか、分かりませんね。
Posted by 田舎の便り at 2011年06月24日 00:04
いまさら・・ですが・・
よほど、凄い事故だったのでしょうね～＾＾；
この蒸し暑さでは、かなり体力も消耗するんでは・・
あまり無理なさらないで・・ていっても・・
早く、職場復帰されたい気持ちのわかるし・・
倒れない程度に気合・で頑張ってくださいね♪
よほど、凄い事故だったのでしょうね～＾＾；
この蒸し暑さでは、かなり体力も消耗するんでは・・
あまり無理なさらないで・・ていっても・・
早く、職場復帰されたい気持ちのわかるし・・
倒れない程度に気合・で頑張ってくださいね♪
Posted by KANAKO at 2011年06月24日 00:15
at 2011年06月24日 00:15KANAKOさん
有難うございます。
蒸し暑いですよね！
昨日は、ちょっと頑張り過ぎたみたいです。。。
寝てて、膝が痛かったです。(T_T)
今日から、ボチボチやります。
あ～職場復帰したい気持ちは、そんな強くないですよ～（*^_^*）
有難うございます。
蒸し暑いですよね！
昨日は、ちょっと頑張り過ぎたみたいです。。。
寝てて、膝が痛かったです。(T_T)
今日から、ボチボチやります。
あ～職場復帰したい気持ちは、そんな強くないですよ～（*^_^*）
Posted by バート at 2011年06月24日 06:43
at 2011年06月24日 06:43田舎の便りさん
今日リハビリの先生に話しましたが、歩くのは全然問題ないそうです。
痛くなったら休憩して、歩いたら大丈夫と言われました。
今日リハビリの先生に話しましたが、歩くのは全然問題ないそうです。
痛くなったら休憩して、歩いたら大丈夫と言われました。
Posted by バート at 2011年06月24日 11:18
at 2011年06月24日 11:18
